Żeby być zdrowym trzeba się zdrowo odżywiać. Ilustracja na początku to piramida zdrowego żywienia i aktywności. Na samym dole są produkty, które powinny stanowić podstawę naszej diety czyli warzywa i owoce. Pozostałe pietra to produkty też ważne, ale im wyżej tym mniej potrzebujemy ich w codziennej diecie.
Ważne jest też, aby mieć dużo ruchu, pić 6 szklanek wody i używać jak najmniej cukru i soli.
A czy zauważyliście, że nie ma w tej piramidzie słodyczy? Tak! Słodycze nie są nam potrzebne! Lepiej zastąpić je owocami. 😊
Przeczytaj tekst w podręczniku str. 10-11.
Wykonaj ćwiczenia str. 7-8
Obejrzyj prezentację: PIRAMIDA ŻYWIENIA DLA DZIECI
oraz film PRZYGODY STASIA I OLI - WARZYWA I OWOCE
Możesz też obejrzeć inne filmy z tej serii: ODCINEK 1, ODCINEK 3, ODCINEK 4, ODCINEK 5,
ODCINEK 6, ODCINEK 7, ODCINEK 8, ODCINEK 9, ODCINEK 10, ODCINEK 11,
ODCINEK 12, ODCINEK 13
Na matematyce poznamy liczbę 7.
Na rozgrzewkę : Sprawdź i odkryj puzzle.
Podręcznik str. 29, ćwiczenia str. 45
Poznaj liczbę 7 : LICZBA 7
Wypełnij w ćwiczeniach do kaligrafii matematycznej str.18
Narysuj w zeszycie warzywa i owoce, które lubisz jeść.
Zadanie domowe: zrób zdjęcie swojego zdrowego posiłku i prześlij do mnie (p. Grażyna)
Brak komentarzy:
Prześlij komentarz